예약 신청
원하는 날짜·시간을 선택해 예약합니다. 상담 길이는 상품마다 안내돼요.
처음 오시는 분께
무엇을 말해야 할지 몰라도 괜찮습니다. 첫 상담은 서로를 알아 가는 시간에 가깝고, 이어갈지는 그때 함께 정합니다.
천천히, 이렇게 함께해요
사전 문진
간단한 사전 질문지로 현재 상태와 바라는 점을 미리 나눠요.
첫 상담
지금 가장 힘든 이야기부터 정리하고 함께 목표를 정합니다.
정기 상담
필요에 따라 주기를 함께 정해 꾸준히 변화를 살펴봅니다.
처음이라 망설이는 분께
이런 분께 맞습니다
- 일상은 유지되지만 마음이 계속 무겁고 이유를 모르는 분
- 같은 관계 문제가 반복돼 내 패턴을 알고 싶은 분
- 혼자 정리해 보려 했지만 자꾸 제자리인 분
다른 도움이 먼저입니다
- 지금 자해·자살 생각이 구체적이라면 1393(자살예방상담전화)으로 먼저 연락해 주세요
- 약물 처방이 필요한 상태라면 정신건강의학과 진료와 병행하는 것을 권합니다
상담은 진료를 대신하지 않습니다. 필요하면 첫 상담에서 적절한 기관을 함께 찾습니다.
상담 안내
1회 상담부터 꾸준히 이어지는 상담까지 상황에 맞게 선택할 수 있습니다. 상담이 진행되는 방식과 상담 이후 정리 흐름까지 자연스럽게 안내할 수 있습니다.
